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Antistress Workshop


évènement

Wohltuender Ausgleich zum stressigen Alltag Schaffe eine Ruheinsel und erfahre, wie du mit einfachen Übungen aus der Stressspirale aussteigen kannst.

Finde Ruhe und mehr Gelassenheit für deinen Alltag und lerne, wie du dein Nervensystem ausgleichen kannst.

- Du erhälst einen kurzen Einblick, wie dein Nervensystem funktioniert - Du machst Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie ausgleichende Techniken für den Alltag - Du erfährst mehr über das östliche Prinzip von Yin und Yang - Du erfährst, was Shiatsu ist und wie es sich positiv auf dein Nervensystem auswirkt Gönne dir einen entspannten und interessanten Abend.

Du erhälst ausserdem einen Gutschein für eine vergünstigte Shiatsu-Behandlung geschenkt.

So kannst du in einer individuell, angepassten Behandlung die wohltuende und ausgleichen Wirkung von Shiatsu selbst erleben.

Kurskosten: CHF 20 inkl. Getränke und kleiner Snack Kursleitung: Beatrice Chrisomalys, www.

shiatsu-bc.ch Im Body & Mind Center, Küngoltstrasse 14, 4500 Solothurn, www.bodymind-center.

ch Die Publikation dieser Anzeige wird ermöglicht durch GA Weissenstein GmbH.

CHF 20
info@bodymind-center.ch


Body & Mind Center


Solothurn


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