Gesunde Haltung - geschmeidige Faszien
évènement
Aktive Füsse – für mehr Wohlbefinden und Gesundheit Vortrag mit Dr.
Monika Leitner Die Füsse sind das Fundament unserer Körperhaltung und Fortbewegung.
Gleichzeitig scheinen sie als unbekanntes und eher vernachlässigtes Körperorgan.
Zudem werden sie meistens in Schuhe «eingepackt» – dadurch fehlen wichtige Reize für Muskeln und Faszien.
Wie können wir heute, in unserer modernen Welt, unsere Füsse genügend aktivieren?
Wie können wir für ausreichende Stimulation sorgen, sodass daraus Gesundheit und Wohlbefinden entstehen kann?
Wie Füsse aktiviert werden können, zeigt Dr.
Monika Leitner, Dozentin und Physiotherapeutin, praxisnah auf.
Muskelketten und Regulationssysteme nutzen für eine gesunde Körperbalance Vortrag mit Dieter Hediger Gehen und Stehen gehören zu den wichtigsten motorischen Abläufen im menschlichen Leben.
Oft sind die natürlichen Regulationssysteme inaktiv (viel Sitzen, mangelnde Bewegung), fehl- und überbelastet (falsches Gehen und Stehen) oder alarmiert (Warnschmerz, Schonhaltungen).
Dieter Hediger ist seit 25 Jahren gefragter Analyst für Ratsuchende, die den natürlichen Weg der Haltungsreprogrammierung mit Podotherapie und Wirbelsäulenanalyse bevorzugen.
Diese Vorträge sind Teil des VITALITY SYMPOSIUM 2024 VITALER LEBEN – GEWUSST WIE Das LEIBUNDGUT Schlaf- und Rückenzentrum veranstaltet zusammen mit dem Deltapark Vitalresort 4 Abende voller Inspiration und Wissen für Ihr Wohlbefinden.
Eine spannende Vortragsreihe und eine Podiumsdiskussion mit bekannten Persönlichkeiten erwartet Sie vom 18.
- 21. November 2024 Veranstaltungsort: Deltapart Vitalresort, Gwatt
CHF 25.00
033 654 12 71
Deltapark Vitalresort
Gwatt
SWITZERLAND
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