Shinrin Yoku Gesundheitsförderung / Waldbaden
manifestation
Datum: Dienstag, 17. September 2024 am Abend Ort: Zürich Sihlfeld.
Genauer Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben Dauer: Ca. 2,5 Stunden Kosten: CHF 55.
- pro Person Anmeldung: erforderlich, bis zu zwei Tage vor Anlass möglich Gruppengrösse: 2-6 Personen Geniesse Momente der Ruhe und Erholung, tauche ein in die entspannende Atmosphäre des Parks.
Die uralten Bäume wirken magisch im Abendlicht.
Shinrin Yoku ist eine achtsame Praxis, die hilft, Körper und Geist zu entspannen und neue Energie zu tanken.
Es geht darum, die Natur mit allen Sinnen zu erleben, tief durchzuatmen und den Alltag hinter sich zu lassen.
Entspannung: Finde innere Ruhe und Gelassenheit in der Stille des Waldes.
Gesundheit: Stärke dein Immunsystem und fördere deine Gesundheit durch die heilsame Wirkung der Natur.
Erfahrung: Erlebe eine einzigartige und bereichernde Zeit im wunderschönen, lichtdurchfluteten Parks des alten Friedhof Sihlfeld.
Für wen dieser Anlass geeignet ist: Der Schnupperkurs richtet sich an Erwachsene die gemütlich ca.
2,5 Stunden zu Fuss unterwegs sein können. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Für Kinder und Hunde ist diese Veranstaltung nicht geeignet.
Bitte beachte, dass dies eine Nichtraucher-Veranstaltung ist.
Ausrüstung: Bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung, geschlossene Schuhe.
Da wir uns wenig und teilweise nicht bewegen, empfehlen wir warme Kleidung.
Bei Nässe eignen sich Regenhose & Regenjacke besser als Regenschirme.
Wetter: Shinrin Yoku kann fast bei jedem Wetter stattfinden.
Bei sehr starkem Dauerregen, Sturm oder Gewitter behalten wir uns vor, den Anlass abzusagen.
Bereits bezahtle Teilnahmekosten werden dann zurück erstattet.
Bezahlung: Bar vor Ort oder per Twint.
Bei Abmeldung weniger als 24h vor Anlass werden die Kosten zu 100% fällig.
Wir freuen ...
Friedhof Sihlfeld, Abteilung C
Zürich
SWITZERLAND
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